鬼のこおろぎ畑の恵みスープ：コオロギレシピ

鬼のこおろぎ畑の恵みスープ

orange

材料

1

玉ねぎ

150グラム

2

大豆油

大1

3

コオロギパウダー

小1

4

野菜スープ（市販でもよい)

150cc

5

醤油

少々

6

青海苔

少々

7

天塩

少々

8

胡椒（私はBPミル)

少々

作り方

1

玉ねぎをいためる、塩と油いれて。

2

茶色になったらコオロギパウダー塩胡椒

3

野菜スープいれる

4

醤油で味整え、トッピングに青海苔

作り方のポイント

玉ねぎとコオロギパウダー、野菜の甘みのみで

レシピへの想い・きっかけ

淡路島たまねぎがあり、野菜スープとのコラボレーションで、コオロギパウダーいれてみました。

プロフィール

ニックネーム :深川姉御家（深川めしと雑穀玄米めし）

一言自己紹介 :アスリートフードマイスター、深川姉御家女将は、断肉中、タンパク質摂取は、コオロギと魚と大豆で生活でアンチエイジング中美腸

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