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子どもも大好き♡コオロギの卵焼き

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材料

・卵(M〜L) 1個 ・醤油 小匙1/2 ・コオロギパウダー 小匙1/2 ・サラダ油 小匙1

作り方

① 醤油とコオロギパウダーを混ぜ合わせる ② ①に卵を割り入れよく混ぜる ③ 熱したフライパンにサラダ油を入れ、②を入れて箸やフライ返しで巻きながら焼く ④一口サイズに切り皿に盛って完成 ※先に醤油とコオロギパウダーを混ぜ合わせることで、粉が分離するのを防ぎます。 お好みでキュウリやトマトを添えると見た目も華やかになります。

作り方のポイント

醤油だけでなく、コオロギパウダーを入れることで味に角がなくなりまろやかに仕上がります。 独特なクセは無く、甲殻類のような味と香りでコクが増すのでパクパク食べることができます。 〝毎日手軽に取り入れていきたい”という思いから、あえて簡単・シンプルな材料にこだわりました。 覚えやすい分量なので毎朝の朝食やお弁当に。身近な所から受け入れてもらえるように、馴染みのある卵焼きのレシピを考えました。 味の好みにうるさい5歳と3歳の我が子も「おかわり!」と連日たくさん食べてくれましたよ。