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ヘルシーコウロギパウダー料理

orange

材料

ナス 1本
トマト 2個
ピーマン 1個
鶏ささみ 200g
もやし 200g
コオロギパウダー 大さじ2

作り方

鶏ささみを炒める
その他野菜を炒める
コオロギパウダーを全体にまぶす

作り方のポイント

コウロギパウダー効果で低カロリー・高栄養価でダイエットにも最適です