コオばしミライスムージー：コオロギレシピ

コオばしミライスムージー

orange

材料

1

バナナ(冷凍)

1本

2

麹甘酒

200ml

3

コオロギパウダー

大さじ1

4

オリーブオイル

小さじ1

5

ミックスナッツ(無塩)

10g

作り方

1

冷凍バナナ、麹甘酒、コオロギパウダーをミキサーにかけ撹拌します。

2

オリーブオイル、刻んだミックスナッツを添え完成です。

作り方のポイント

凍らせたバナナを使用し、氷を使わないことで、素材の味を最大限に活かした濃いスムージーを作りました。

レシピへの想い・きっかけ

朝食や、おやつ代わりにもなる、定番のバナナと麹甘酒を使ったスムージーですが、コオロギパウダーとミックスナッツの香ばしさと、オリーブオイルのコクが加わる事で、より美味しく、身体にも地球にも優しい飲み物にアレンジしました！

プロフィール

ニックネーム :Maggie

一言自己紹介 :-

人気のレシピ

人気のカテゴリレシピ

麺料理