logo
logo

コオロギラッシー

orange

材料

1
コオロギパウダー
大さじ1
2
ココアパウダー
小さじ1
3
牛乳
150cc
4
ヨーグルト
100cc
5
甘味料
お好み

作り方

1
シェイカーなど蓋が閉まる容器に材料を全て入れてシェイクする。

作り方のポイント

甘味料のおすすめはメープルシロップです。 写真右はアレンジでココアパウダーの代わりにアサイーパウダー大さじ1を加えたものです。 シンプルなのでいろいろアレンジして試してみてください。

レシピへの想い・きっかけ

シンプルな時短レシピをと思って考えました。

プロフィール

no-profile

ニックネーム :柑奈

一言自己紹介 :数年前に昆虫食にハマりました。